12h – banho energizante
1 punhado de anis-estrelado
10 paus de canela
cascas de 2 maçãs (você pode usar as do suco desintoxicante)
2 colheres (sopa) de água de flor de laranjeira
Encha uma panela bem grande com água e leve ao fogo médio. Junte todos os ingredientes
e deixe esquentar até atingir uma temperatura agradável para a pele. Leve a panela para o chuveiro e despeje a água morna sobre o corpo. Se tiver banheira em casa, melhor ainda: coloque os ingredientes na água e fique relaxando lá dentro!
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