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quinta-feira, 28 de maio de 2009

Receitas de Beleza - Alimentação

Salada de pepino, coalhada e endro:

5 pepinos japoneses
5 colheres (sopa) de endro picado
2 potes de iogurte desnatado sal a gosto

Com uma faca afiada, corte os pepinos em rodelas bem finas.
Transfira as rodelas para uma travessa, junte os outros ingredientes e misture bem. Sirva gelada.


Frapê de manga:

4 mangas palmer bem maduras descascadas e picadas
2 copos (americanos) de água gelada cubos de gelo

No liquidificador, bata bem a manga cortada, água e o gelo. Sirva a seguir.

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