Quando se trata de saber qual a melhor altura para tomar um comprimido, talvez deva prestar mais atenção ao seu corpo do que ao farmacêutico.
Com este guia de administração diária poderá potenciar os efeitos dos medicamentos que toma. Contudo, não altere a sua medicação sem consultar primeiro o seu médico.
TOMAR DE MANHÃ
Digestivos
Alguns compostos que eliminam a má disposição também podem causar insónias. Tome o digestivo pela manhã para aproveitar o seu efeito excitante.
Anti-depressivos
Alguns anti-depressivos actuam mantendo estáveis os níveis de serotonina. Isto pode afectar o sono, assim, o melhor é tomar pela manhã.
TOMAR À TARDE
Anti-histamínicos
As alergias nasais pioram à noite, de maneira que muitos destes medicamentos funcionam melhor se forem tomados antes de se deitar.
Aspirina
De acordo com um estudo recente, se tomar uma aspirina antes de se enfiar na cama, conseguirá reduzir a sua pressão arterial muito mais do que se tomar de manhã.
Antitussígeno
Ao dormir, os níveis de hormonas anti-inflamatórias baixam, o que faz com que fique sem defesas contra uma constipação. Tome um antitussígeno à noite para evitar tossir.
Fonte:http://www.menshealth.com.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=659&Itemid=89
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