Lista de bens que vão ser aumentados, com IVA a 23%, com a nova proposta do orçamento de estado

Dentro do novo escalão de 23% passam a estar: 

• leites achocolatados, aromatizados, vitaminados e enriquecidos; 
• bebidas e sobremesas lácteas; 
• refrigerantes, sumos e néctares de frutos ou de produtos hortícolas, incluindo os xaropes de sumos, as bebidas concentradas de sumos e os produtos concentrados de sumos;
• conservas de carne, moluscos, frutas e produtos hortícolas; 
• óleos alimentares; 
• margarinas;
• aperitivos e «snacks». 

A Coca-Cola, por exemplo, que chegou a ser alvo de polémica quando, em Maio deste ano, o Governo decidiu aumentar a taxa mínima de 5% para 6%, deixa de ser considerada bem essencial.

• Também utensílios de combate ao incêndio;
• flores de corte; 
• folhagem para ornamentação e composições florais decorativas; 
• plantas ornamentais;
• ginásios.

Entre as conservas, só as de peixe continuam com a taxa de 6%. Com a taxa reduzida continuam os livros, folhetos e outras publicações não periódicas de natureza educativa, recreativa e desportiva.

Ainda em termos de IVA, a «prática de actividades físicas e desportivas» deixa de ser considerado bem essencial, passando a ter a taxa de 23%. Sendo assim, os ginásios perdem a regalia adquirida em 2008, restando saber se desta vez o consumidor é que vai pagar a diferença.

Fonte:http://www.agenciafinanceira.iol.pt/economia/oe2011-coca-cola-refrigerantes-sumos-ginasios-agencia-financeira/1199093-1730.html

Dicas de poupança fácil

SUPERMERCADO:

1- Estipule, previamente, o valor que quer gastar e leve consigo uma calculadora para controlar as despesas.

2-  Antes de ir às compras faça uma lista do que precisa e não saia dela.

3- Vá às compras com tempo, para poder comparar preços e produtos.

4- Não entre no supermercado de barriga vazia, pois tenderá a comprar mais comida do que aquela  de que realmente necessita.

5- Consulte os folhetos deixados na caixa do correio.Pode valer a pena deslocar-se a um supermercado um pouco mais distante para comprar um produto específico mais barato.

6- Reparta as compras por vários tipos de estabelecimentos. Poe exemplo, fruta,legumes,carne e peixe não são o forte dos hipers.

7- Compare preços por unidade de medida. No que respeita aos produtos embalados, na maior parte dos casos, fica mais barato comprar embalagens grandes.

8- Utilize as promoções com inteligência. Se não precisa, não compre !

9- Experimente os produtos brancos. Em alguns casos, são de qualidade igual ou até superior aos de marca e podem ser até 30 % a 50 % mais baratos.

10- Deixe de comprar água engarrafada, beba água da torneira. Se beber o recomendado, um litro e meio por dia, pode poupar mais de 140 E /ano.

11- Consulte a lista que a DEco/Proteste publica todos so anos, para descobrir o supermercado mais barato da sua zona. è possível poupar sem percorrer grandes distâncias.

12- Evite comprar seja o que for em estações de serviço, onde tudo é mais caro.

13- Cultive,em casa,as suas próprias ervas aromáticas( salsa, coentros,etc... ).

GÁS & ELECTRICIDADE  

14-  Veja se a tarifa bi-horária da EDP ( aquela que prevê preços mais baixos à noite  e aos fins-de-semana ) é adequada para si. No site da EDP ( http://www.edp.pt ) encontrará um simulador.

15- Ajuste a potência eléctrica instalada na sua casa às suas reais necessidades.

16- Compre electrodomésticos que consumam menos electricidade, olhando para a etiqueta energética, que vai da classe A ( mais eficiente ) à G ( menos eficiente ).

17- Desligue a tv, a aparelhagem e o leitor de DVD directamente no aparelho e retire da tomada a ficha do computador e dos periféricos.

18- Desligue o descodificador de T.V. quando não está em uso.

19- Lave a roupa a 40 º em vez de 60 º ( poupa 55 % de energia ).

20- Utilize o programa económico da máquina de lavar loiça.

21- Reduza o tempo de secagem da máquina de secar roupa em dez minutos.

22- Desligue o ferro de engomar cinco minutos antes de acabar de passar a ferro.

23- Descongele o frigorífico sempre que a camada de gelo for superior a três milímetros.

24- Troque as lâmpadas incandescentes por economizadoras ( permitem poupar mais de 80 % de energia ).

25- Desligue as luzes nas divisões não utilizadas.

26- Desligue o forno dez minutos antes do final da cozedura.

27- Isole melhor a sua habitação,nomeadamente telhados, janelas e portas.

28- Deixe os alimentos  arrefecerem antes de os colocar no frigorífico.

29- Não deixe a chama-piloto do esquentador constantemente acesa.

30- Use uma tampa na panela quando estiver a aquecer ou a cozinhar.

31- Baixe o lume dos cozinhados quando estes começarem a ferver.

32- Desligue o lume um pouco antes de terminar o cozinhado.

ÁGUA

33- Tome duche,em vez de banho de imersão, poupará cerca de 80 mil litros de água por ano.

34- Feche a torneira, enquanto lava os dentes ou faz a barba, consumirá menos 50% de água.

35- Puxe o autoclismo apenas quando necessário. Em cada descarga gasta 10 a 15 litros de água.

36- Diminua o volume de descarga do autoclismo colocando uma garrafa cheia de água ou areia no depósito.

37- Não lave a loiça com água corrente.

38- Se tiver torneiras a pingar, resolva prontamente o problema.

39- Regue o jardim de manhã cedo ou à noite, para não perder água por efeito do calor e do sol.

40- Evite a utilização da mangueira em regas e lavagens.

CARTÕES

41- Limpe o seu cartão de crédito. É  inútil tentar amealhar um pé-de-meia, sem pagar as despesas com cartões de crédito na totalidade. Mesmo que aplique bem as poupanças, o seu rendimento será sempre inferior aos juros a pagar pelo cartão ( acima de 20 % ).

42- Tenha apenas um, ou, na pior das hipóteses, dois cartões ( porque acarretam despesas ).

43- Não pague apenas o mínimo exigido por mês, pode arrastar a dívida por anos e anos.

44- Não use os cartões de crédito para comprar bens que já não existam no momento em que chegar a conta para pagar ( como, por exemplo, produtos de supermercado ).

CRÉDITOS

45- Renegoceie com o banco as condições do seu empréstimo à habitação, especialmente se o contrato tiver mais de 5 anos.


46- Veja se a consolidação de créditos é uma boa opção para si ( sabendo, à partida, que reduz a despesa mensal mas aumenta as responsabilidades futuras ). 

47- Não deixe a sua conta ordenado chegar ao vermelho. Estas contas têm associado um crédito automático que pode variar entre 80% e 200% do seu ordenado, mas os juros pela sua utilização podem ultrapassar os 20 %.

SEGUROS

48- Faça um levantamento dos seguros que tem, para evitar a duplicação de coberturas. Os cartões de crédito e débito têm seguros associados. Descubra o que cobrem.


49- Analise o mercado antes de contratar um seguro. Para o mesmo nível de cobertura e capital seguro há grandes variações de preço. No seguro automóvel com cobertura de danos próprios as diferenças podem ir até mil euros anuais.

50- Contrate só mesmo aquilo de que precisa e com o limite de capital adequado. As seguradoras vão tentar vender-lhe coberturas adicionais.

51- Evite o pagamento semestral, trimestral ou mensal dos prémios, pois isso implica um custo adicional, proporcional ao número de prestações.


52- Uma forma de baixar o prémio de um seguro automóvel com cobertura de danos próprios é optar por uma franquia ( valor até ao qual a seguradora não paga ) mais elevada. Por norma, as franquias correspondem a 2% do valor do veículo, mas uma franquia, por exemplo, de 12%, pode reduzir o prémio para metade.

53- Por norma, as seguradoras telefónicas oferecem preços mais reduzidos. A oferta, porém, limita-se aos seguros para automóvel e casa.

TRANSPORTES

54- Se possível, abasteça-se de combustível nos postos das grandes superfícies.

55- Se viver na fronteira, vá a Espanha atestar o depósito.

56- Troque o automóvel pelos transportes públicos, se anda sozinho no carro.

57- Se tem vizinhos que trabalham na mesma zona, partilhe o automóvel ( e as despesas ).

58- Compre tarifas apex quando viaja de avião. T~em algumas restrições ( não pode alterar o nome do passageiro, nem a hora do voo, por exemplo), mas são mais baratas.

59- Compre bilhetes de avião com bastante antecedência.

60- Troque de carro para um que consuma menos.

61- Modere a velocidade. Quanto mais depressa andar, mais consome.

TELECOMUNICAÇÕES

62- Não pague por aquilo de que não precisa, como uma velocidade de internet superior à que corresponde às suas necessidades.

63- Use o simulador da ANACOM ( http://www.anacom.pt ) ou da DECO ( para sócios ) para ver qual o tarifário que melhor se ajusta às suas necessidades.

64- Compare preços de vários operadores.

65- Utilize o telefone fixo sempre que possível.

66- Reduza o número de telemóveis da família.

67- Se tem assinatura de telemóvel, mude para um pré-pago.

68- Se quer telefone, internet e televisão, vale a pena contratar os três serviços no mesmo operador.

69-Limite-se à oferta mínima de canais de tv por cabo.

VÍCIOS & GOSTOS

70- Fume menos ou deixe de fumar. Se consumir um maço por dia de marlboro ( 3,15 E ), por exemplo, poupará 1150 euros no final do ano.

71- Tome o pequeno-almoço em casa.

72- Perca a vergonha e leve almoço, de vez em quando, para o trabalho.

73- Não compre só roupa de marca.

74- Aproveite os saldos para comprar vestuário para o ano seguinte.

75- Opte pelos medicamentos genéricos.

76- Se lê assiduamente uma publicação, faça uma assinatura. Por exemplo, a VISÂO sair-lhe-á mais barata 20% ( um ano ) ou 38% ( dois ).

LAZER

77- Vá ao  cinema à segunda-feira.

78- Desvincule-se do ginásio, se paga a mensalidade mas nunca lá põe os pés.

79- Receba os amigos em casa, em vez de os convidar a ir jantar fora.

80- Passe a frequentar mais vezes a biblioteca, em vez das livrarias.

81- Faça férias na época baixa.

82- Evite ir passear para os centros comerciais, acabará sempre por comprar qualquer coisa.

83- Aproveite os eventos culturais das autarquias, como os concertos de verão , que são de borla.

Fonte:http://bolodecanela.blogs.sapo.pt/16860.html

Dicas para poupar e ser feliz

Se o dinheiro está caro, há que começar a poupá-lo! Seja para eliminar todas as suas dívidas, criar um fundo de maneio ou simplesmente equilibrar as suas finanças pessoais, existem muitos truques para poupar dinheiro. Fáceis de implementar e com resultados surpreendentes, no final de cada mês a sua conta bancária vai finalmente fazer-lhe sorrir!

1. Registe todas as despesas. Pode parecer entediante, mas esta é a forma ideal para descobrir se está a gastar dinheiro desnecessariamente, ou seja, onde e como pode poupar! Durante um mês, guarde os talões de tudo aquilo que comprar ou consumir, anotando numa folha outros gastos para os quais não tenha talão (renda, hipoteca, créditos, contas água, luz, gás…). No final do mês, quando verificar que gastou €300 a jantar fora e €150 em calçado, já sabe o que tem de fazer: chama-se inteligência financeira! Repita o processo até “afinar” as suas contas. Uma vez iniciado, provavelmente vai manter este controle de despesas porque vai permitir que vigie de perto o seu orçamento e saber quando pode mimar-se com um pequeno luxo e quando tem de “apertar o cinto”!

2. Tome o pequeno-almoço em casa. Mais simples é impossível. Se pensar no valor que gasta diariamente no seu croissant com fiambre e meia de leite directa e multiplicá-lo pelos cinco dias da semana e depois pelas quatro semanas do mês, se calhar terá o montante certo para pagar a conta da electricidade ou para adquirir os lençóis novos que tanto precisava!

3. E quem diz pequeno-almoço, diz almoço e lanche! Se pode ir almoçar a casa, então vá! Se não, porque não levar o seu almoço de casa – uma boa sanduíche, um iogurte e fruta ou então um Tupperware com os restos do jantar para aquecer no microondas do escritório! Tenha sempre consigo bolachas e fruta para um lanche saudável e económico! Mesmo que não o faça diariamente, quando começar a aperceber-se da quantidade de dinheiro que pode poupar, vai certamente render-se!

4. Resista à tentação de comer constantemente fora: em alternativa vá almoçar ao parque da cidade e leve um piquenique; ou da próxima vez que marcar um jantar de amigos, faça-o em casa e peça a cada um para trazer um salgado, um doce ou uma garrafa de vinho.

5. Não deite comida fora! O que sobrar do jantar pode perfeitamente servir de almoço ou então ser reaproveitado na noite seguinte: desfaça o que restou do frango de churrasco, junte-lhe legumes e faça uma quiche deliciosa ou então aproveite as sobras de uma salada russa para servir de acompanhamento a um bife grelhado. Se quiser, pode ainda ir mais longe na cozinha: confeccionar o seu próprio pão e pizza; aprender a fazer compotas; comprar recipientes próprios para fazer gelados, enchendo-os com iogurte ou sumo de fruta para uma sobremesa refrescante; plantar alguns vasos com ervas aromáticas.

6. Aproveite os cupões e talões que muitos supermercados e hipermercados oferecem aos seus clientes, mas tenha cuidado para adquirir apenas aqueles produtos que habitualmente compra ou que têm real utilidade para si. Ainda no mesmo âmbito, esteja atenta à publicidade que recebe na sua caixa de correio para poder aproveitar promoções vantajosas. E aproveitar as promoções significa comprar em grandes quantidades, especialmente se forem coisas que não se estragam – detergente para a máquina da roupa, papel higiénico – ou que têm um prazo de validade extenso – arroz, massa, leite. Evite comprar alimentos (garrafas de água ou chocolates, por exemplo) nas máquinas automáticas, nos cafés ou nas estações de serviço – são os locais com os preços mais elevados!

7. Quando for ao supermercado fazer as compras semanais ou mensais, leve uma lista detalhada das coisas que precisa…e limite-se a comprar apenas aquilo que está escrito! Assim será mais fácil manter-se dentro do seu orçamento, não gastando desnecessariamente. Para além disso, vá com tempo para poder comparar todos os preços disponíveis; e experimente as “marcas brancas”, que oferecem produtos tão bons ou ainda melhores que os das marcas conceituadas.

8. Não compre água engarrafada, adquirindo antes um filtro de água em jarra (ex: Brita) ou para aplicar à torneira. Vai recuperar o investimento inicial rapidamente e, a partir daí, é só poupar!

9. Diga não aos sacos plásticos que hoje em dia têm se ser comprados em grande parte dos supermercados. Tenha sempre consigo alguns sacos suplentes ou então adquira sacos de compras em tecido que possam ser reutilizados vezes sem conta! Em vez de comprar sacos próprios para o lixo e para a reciclagem, utilize aqueles que já não cabem na gaveta da cozinha!

10. Na farmácia, sempre que possível escolha medicamentos genéricos – a diferença de preços entre estes e os medicamentos tradicionais podem atingir valores astronómicos… e os produtos são idênticos!

11. Reduza as despesas mensais fixas: será que precisa de tantos canais de televisão? Quantos é que realmente vê? Ponha em prática estas dicas de como poupar água e electricidade.

12. Em vez de ter um telefone fixo e dois telemóveis, opte por ter apenas um meio de comunicação: se pensarmos que há 10 ou 15 anos atrás era assim e todos sobreviviam, porque não há-de ser funcional hoje? Ah, e aproveite para fazer as suas chamadas nos horários económicos!

13. Gosta de ler, ouvir música ou ver filmes e gasta fortunas em livros, CDs e DVDs? Volte a ser cliente frequente da biblioteca ou então peça livros emprestados aos amigos e familiares. Pode fazer o mesmo com os CDs e DVDs.

14. Deixe o carro em casa. Tem várias outras opções à escolha – carpooling (combine com os colegas do escritório e cada semana apenas um leva carro e dá boleia aos restantes), vá de transportes públicos, a pé ou de bicicleta! Livre-se das filas de trânsito e das voltinhas e mais voltinhas à procura de estacionamento!

15. Aproveite os saldos para comprar roupa para o ano seguinte e não só. Muitas vezes, encontrará restos de colecção do Outono/Inverno nos saldos de Verão e vice-versa, mas dá-lhes pouca atenção porque afinal está calor! Passe a procurar esses artigos e prepare-se para os meses frios a metade do preço! Ou se quiser dar uma lufada de ar fresco ao seu guarda-roupa, troque vestuário que já não veste ou que já não aprecia com o seu irmão ou melhor amiga e vice-versa. Terá roupa nova sem gastar um único cêntimo!

16. É daquelas pessoas que está inscrita no ginásio há um ano e se aproveitou um mês foi muito?! Já pensou que existem inúmeras formas de praticar exercício físico de forma mais barata ou até gratuita? Caminhar, correr ou andar de bicicleta são apenas alguns exemplos. Quer experimentar ioga ou Pilates? Compre um DVD e passe o ginásio para dentro da sua casa! Existem ainda ginásios online, caso deste, que lhe permite fazer diversas aulas por mês, no conforto da sua casa, por apenas €10!

17. Aproveite as ofertas culturais gratuitas que proliferam um pouco por toda a parte. Esteja sempre atento à sua agenda cultural e desfrute de concertos ao ar livre, palestras eworkshops na biblioteca municipal, teatro infantil no centro comercial ou sessões de contos na associação do seu bairro. Aproveite a manhã de domingo para visitar os museus locais, as entradas são grátis! Se a sua grande paixão é a sétima arte, não deixe de ir ao cinema, vá no dia da semana em que os bilhetes custam metade do preço!

18. Estipule um valor mensal para pôr de lado e faça-o! Seja numa conta poupança ou numa caixa escondida debaixo da cama, o importante é não fugir ao hábito! Se não tiver margem de manobra para uma poupança mensal, compre um mealheiro e, no final do dia, coloque lá todas as moedas que tiver nos bolsos e/ou na carteira. Ficará cheio em pouco tempo e com uma quantidade muito interessante!

19. Elimine todos os seus cartões de crédito, são uma tentação pura para as compras, muitas vezes impulsivas e supérfluas! Se a ideia de não ter um único cartão de crédito o deixa em estado de pânico, mantenha apenas um… para situações de emergência!

20. Eu sei, está a pensar: “também não me posso privar de tudo aquilo que gosto!”. É verdade, mas antes de comprar mais um par de botas de €100 pense: “preciso mesmo disto?” e pondere a decisão durante, pelo menos, 24 horas. Se mesmo assim a resposta for “sim”, então compre-as, mas coloque de parte ou na sua conta poupança o valor equivalente, ou seja, €100!

Fonte:http://saberpoupar.com/artigos/20-dicas-para-poupar-dinheiro

Moda Outono-Inverno

Dicas para viver bem e feliz

1.  Arrume seu armário e deixe apenas as roupas que lhe servem e que você gosta. Isto demonstra auto-aceitação, importante para quem quer se cuidar e melhorar a auto-estima.

2.  Compre uma agenda e anote tudo o que você comer. Assim você terá a ideia exacta do que e quanto está comento e assim poderá voltar a confiar em si, sem achar que está engordando ou não está emagrecendo por que come muito…

3.  Compre um creme hidratante ou óleo de banho e passe todos os dias pelo corpo todo após o banho. Isso faz com que você tenha a ideia exacta do seu corpo ( ajuda na auto-imagem ) e sinta-se bem com ele.

4. Preste atenção em si mesma e valorize-se em outros aspectos como a personalidade, uma parte do corpo de que gosta. Procure ter em mente as suas qualidades.

5. Cuide sempre de sua pele e cabelos. Você vai se sentir mais cuidada e bonita e isso aumentará sua auto confiança.

6. Arranje prazeres em sua vida, faça mais coisas de que gosta. Agrade-se!

7. Escolha as roupas que vai usar no dia, combine cores, tecidos e modelos. Não use a primeira que estiver em sua frente.

8. Compre um espelho de corpo inteiro. Chega de se olhar só do pescoço para baixo. A auto-aceitação é o melhor caminho para você adquirir auto confiança. Só emagrece quem se conhece.

9. Não se culpe quando tiver algum comportamento que não deseja. Perdoe-se e procure aprender com a experiência para não repeti-la mais tarde. Culpar-se, não vai resolver este problema, só faz com que você derrube ainda mais a sua auto-estima.

10. Comece a praticar algum desporto ou caminhada. Quando sentimos que estamos nos cuidando, nossa auto confiança aumenta.

11. Seja mais exigente. Escolha sempre o que quer para você. Desde a alimentação até suas companhias, trabalho, passeios, etc. Você não é qualquer coisa! Você sempre tem escolhas!

12. Aprenda a dizer não! Não queira agradar a todos sempre. Pense sempre em você, na sua disponibilidade e fale não, quando necessário.

13. Aprenda a se conhecer para fazer as melhores escolhas em sua vida e assim, viver bem consigo mesma. Para isso fique atenta ao que quer ou não, e ao que lhe faz bem ou não.

14. Há casos em que a pessoa precisa de ajuda profissional. Não tenha vergonha em procurar um grupo de apoio ou um terapeuta para aumentar sua auto confiança.

15. Não confie cegamente na opinião dos outros a seu respeito; tenha autocrítica e veja o que realmente está correto e o que você não concorda. Normalmente as pessoas com auto confiança rebaixada sempre pensam o pior de si, sem ser verdade.

16. Você pode fazer uma lista de coisas de que gosta em você ( suas qualidades ) e colocar em algum lugar visível, e sempre que se sentir mal, com baixa auto-estima leia a lista e retome a auto confiança.

17. Não deixe de aceitar convites para festas e viagens por se sentir “feia” ou menos que as outras pessoas. Ficar em casa não vai ajudar e ainda vai fazer com que você se sinta pior.

18. Faça uma lista das coisas que você quer para si mesma ( em relação a seu corpo, casa, visa,… ), em ordem de prioridades, e vá colocando em prática, tomando atitudes que vão fazer com que seus desejos se realizem. A cada vitória, sua auto confiança cresce e se fortalece.

19. Use sempre batom, assessórios como brincos, anéis, etc., mesmo que vá ficar em casa. Não se arrume apenas para os outros e sim, principalmente para você. Isso será importante para que você sinta-se sempre arrumada e assim sua auto-estima fica sempre em um nível bom.

20. Aprenda a aceitar elogios. Pessoas com baixa auto confiança não acreditam quando alguém as elogia. Analise o elogio e veja o que tem de verdade e que você é quem não acha.

Fonte:http://www.dicafeminina.com/bem-estar/20-dicas-para-voce-aumentar-a-sua-auto-confianca/